The nature trail

ナチュラルライフを目指し、食べ物、自然療法、     日々の出来事など♪

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

昼食

簡単な昼食。

おにぎりと、冷蔵庫にある野菜をふんだんに入れたお味噌汁。
言わば、冷蔵庫のお掃除!

具は、おくら、なす、枝豆(前日の夕食の食べ残しがあったので)、
にんじん、かぼちゃなどなど。

なんだかバラバラな感じですが、、、
「夏野菜お味噌汁」ということで。。。!

DSC02890_convert_20090726130301.jpg
お味噌汁に枝豆??・・・と思いましたが、予想外にマッチして、とってもおいしかったです。
よくよく考えたら、お味噌の原料大豆と、枝豆
同じものですから、合う訳です。

ごはん、お味噌汁、お漬け物。(昼食には、お漬け物はありませんでしたが、、、)
自然療法家の東城百合子先生がいつもおっしゃっておりましたが、
この3点セットが、日本人の食の基本だそうです。
とりあえず、これさえ食べていれば、大丈夫だそうです!

予想以上にお腹いっぱいになりました。
冷蔵庫もすっきりしたし、(笑)
満足の昼食でした!
スポンサーサイト

*Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

右サイドメニュー

~やすらぎの癒し系名言~



presented by 地球の名言

検索フォーム

~お気に入り♪~

左サイドメニュー

カウンター

Flashカレンダー

プロフィール

glenwoods

Author:glenwoods
日常生活を大切にしながら、日々感じた事を綴っています。
身近にできる自然療法や、肩に力の入らない自然食を、自分や家族のために、ある時は実験台になってもらいながら(笑)、楽しみつつ日々の生活に取り入れています!
イギリス在住時にバッチフラワーレメディと出会い、現在勉強中です。

FC2ブックマーク

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。