The nature trail

ナチュラルライフを目指し、食べ物、自然療法、     日々の出来事など♪

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ワイルドガーデン??


東京は桜が開花し、とってもきれいですね。

我が家の庭では、たくさんの花にらが咲き、庭中が白く、雪が積もっているようです。



DSC01906.jpg
全く手入れもしていないし、花にらを植えた覚えもない(笑)のに毎年増えているような。

まさに、ワイルドガーデン!

我が家には、そういう花がいくつかあります。
鳥がどこからか種を運んで来てくれているのでしょうか。

DSC01909.jpg
最近食べ過ぎが続いていたので、今日はハブ茶と、どくだみやビワ葉などがブレンドされてある野草茶を煮出し、お茶ばかりちょこちょこ飲んで過ごしました。日中はご飯をほとんど食べずに過ごしました。

デトックスの一日です!

食べ過ぎると胃が疲れるのはもちろんのこと、肝臓もフル活動になり、肝臓が疲れ、で、全身が疲れてきます。
その状態が続くと、疲労感が続き、風邪をひいてしまったり、色々な弊害が出てきてしまいます。

余談ですが、先日、口の中をガリッとかんでしまい、その後口内炎になって久々に痛い思いをしまいした。

その時、濃くハブ茶を煮出し、一日に何度も、口の中をハブ茶でうがいをしたら、痛みが和らぎ、その後の治りが早かったです。
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*Comment

NoTitle

なるほど~。私もデトックスが必要みたい・・・。口内炎が今大きいのが一つあって痛いし、なんだか疲れ気味。それなのに口寂しいみたいで、よく食べているからかなぁ・・・。たまにはそんな日が必要なんですね。
  • posted by Nonnon
  • URL
  • 2010.04/05 21:21分
  • [Edit]

Nonnonさんへ♪

こんにちは♪
私も食べ過ぎては、デトックス、の繰り返しです。。。
本当は、毎日が同じだといいんですけどね!
なかなか。
  • posted by glenwoods
  • URL
  • 2010.04/07 22:25分
  • [Edit]

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glenwoods

Author:glenwoods
日常生活を大切にしながら、日々感じた事を綴っています。
身近にできる自然療法や、肩に力の入らない自然食を、自分や家族のために、ある時は実験台になってもらいながら(笑)、楽しみつつ日々の生活に取り入れています!
イギリス在住時にバッチフラワーレメディと出会い、現在勉強中です。

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